元气骑士手刀变身首先需彻底卸除所有武器，进入完全空手状态。在游戏准备阶段必须通过丢弃或存放功能清空所有装备栏，包括初始武器和临时拾取的任何道具，否则系统将无法激活手刀攻击模式。整个过程中需始终保持赤手空拳，连临时武器箱或奖励宝箱都可能中断状态记录，因此从开局到通关结算的每个环节都需严格保持无武器状态，任何意外接触武器都会导致成就判定失败。
不同颜色的手刀对应特定成就挑战，金色手刀需在吊炸天模式全程不使用武器通关，红紫手刀则要求分别空手通过普通与吊炸天难度的纯粹试炼之地。解锁后的手刀外观可通过成就系统自由切换，但需注意高阶颜色解锁条件对操作技巧和地图熟悉度有较高要求。
合理利用天赋与外部辅助资源能显著提升成功率。推荐优先选择蓝盾、毒盾、火盾等防御天赋来弥补贴身战斗的生存压力，同时花园种植的增益植物与饮料机提供的特殊饮品也可在合规前提下使用。防御属性的叠加能有效减少弹幕伤害，生存类道具如牛奶可提供额外容错空间。
手刀战斗需掌握高频点击与位移的节奏配合。由于攻击距离短且无远程优势，必须通过精准走位规避密集弹幕，并利用攻击间隙进行短促输出。面对不同攻击模式的敌人需灵活调整战术，例如对高移速目标采用迂回战术，对弹幕型敌人注重击破节奏。
最终结算时需再次确认未携带任何武器，包括掉落物品与宝箱内容。成功通关后系统将自动发放对应颜色的手刀奖励，无需额外操作即可在角色外观中体现。
