原粹树脂是原神中最重要的体力资源，直接影响角色培养效率和资源获取速度。其核心用途包括开启地脉之花、秘境挑战、世界BOSS奖励以及活动奖励兑换。树脂每8分钟自动恢复1点，上限为160点，每日自然恢复量为180点。合理规划树脂使用需优先考虑角色突破材料、天赋升级素材和武器强化资源，这些是角色成长的基础需求。树脂的稀缺性决定了必须避免低效消耗，例如在低世界等级时刷取收益较低的圣遗物副本。
树脂消耗的优先级应根据游戏进度动态调整。冒险等阶40级前，建议集中用于角色与武器突破素材副本，因为突破材料需求固定且不受世界等级影响。天赋升级材料副本同样值得投入，因其掉落数量随世界等级提升的幅度有限。冒险等阶35-40级阶段，需储备至少500万摩拉以应对后期圣遗物强化需求，金币地脉成为树脂消耗的重点。世界等级6（冒险等阶45级）后，圣遗物副本收益显著提升，才是集中刷取五星圣遗物的最佳时机。
脆弱树脂和浓缩树脂是重要的战略储备资源。脆弱树脂可直接恢复60点原粹树脂，建议保留至冒险等阶45级后使用以最大化收益。浓缩树脂需通过合成台消耗40点原粹树脂和1个晶核制作，能在开启地脉或秘境时获得双倍奖励，但持有上限为3个。其最佳使用场景是高收益活动期间或世界等级提升后的首周资源爆发期。须臾树脂作为限时道具，有效期仅7天，需在获取后及时使用避免浪费。
免费玩家应完全依赖自然恢复，避免消耗原石购买体力。月卡玩家可每日适度补充1-3次体力，优先用于关键角色培养节点。重氪玩家虽可每日买满6次体力，但仍需注意45级前保留部分脆弱树脂。所有玩家都应密切关注版本更新公告，在双倍掉落活动或新角色上线前提前储备树脂。每周世界BOSS挑战建议安排在周末进行，以确保以当前最高世界等级获取奖励。
长期树脂管理需要建立资源循环意识。每日树脂自然恢复量应至少完成4次地脉或秘境挑战以维持基础资源获取。每周必须预留60树脂用于征讨领域BOSS挑战。版本更新前建议存储浓缩树脂以应对新角色培养需求。通过尘歌壶种植系统、探索派遣和活动奖励等途径补充资源，可有效减轻树脂消耗压力。养成记录材料缺口的习惯，能帮助精准定位树脂投入方向，避免资源错配。
